viernes, 1 de agosto de 2014

POLLO CON CALABACIN EN LA TERMOMIX

Una receta para que los niños coman verduras

Ingredientes:

2 pechugas de pollo cortadas a trocitos
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
1 cebolla mediana
60 gr  de aceite
3 cucharadas de salsa de tomate frito
1 calabacín
150 gr de vino blanco
1 pastilla de avecrem

Troceamos el calabacin 3 segundos a velocidad 3 1/2 y reservamos. En el vaso echamos los pimientos y la cebolla y picamos 6 segundos a velocidad 3 1/2. Añadimos el aceite y calentamos  7 minutos  a temperatura varoma velocidad 1, echamos el pollo y el resto de ingredientes menos el calabacín. Ponemos 20 minutos temperatura varoma, velocidad 1 giro a la izquierda. Cuando falten 10 minutos añadimos el calabación con la maquina en marcha. Servimos.


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